Любите похмеляться 1 января? Специалист рассказал, почему это тревожный «звоночек»

Традиция пить алкоголь утром 1 января, чтобы «снять похмелье», — опасный миф. Утренний бокал шампанского не лечит состояние после праздников, а лишь усиливает алкогольное отравление, увеличивает нагрузку на печень и может быть тревожным сигналом формирования зависимости.

Об этом предупреждает специалист в вопросах зависимости, директор реабилитационного центра Александр Придверов.

— Эта «традиция» с утренним бокалом шампанского 1 января — на самом деле довольно вредный миф. Многие верят, что это помогает, потому что новое опьянение ненадолго притупляет неприятные ощущения — ты как бы «отодвигаешь» похмелье. Но на деле ты просто добавляешь к вчерашней порции алкоголя ещё одну, и печени приходится работать с двойной нагрузкой, — считает эксперт.

Специалист отметил, что похмелье — это отравление, а не просто плохое самочувствие. Организм пытается избавиться от токсичного ацетальдегида, а ты снова закидываешь в него спирт. От этого общее отравление только усиливается, обезвоживание становится сильнее, а желудку наносится новый удар. Получается замкнутый круг.

— И главное — привычка «поправлять здоровье» с утра новой дозой алкоголя — это один из самых тревожных звоночков, который может указывать на развитие зависимости. Что действительно помогает, так это дать организму восстановиться: пить много воды, чтобы восполнить потерю солей и жидкости, принять сорбент вроде активированного угля и хорошо поспать. А если совсем плохо — лучше не геройствовать и обратиться к врачу, — подытожил специалист в вопросах зависимости.