Как загореть и сохранить здоровье. Эксперты напомнили о правилах посещения солярия

Получая желаемый загар в солярии, нужно помнить о правилах, которые обеспечат безопасность и защиту здоровья. О нюансах посещения солярия напомнили в Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.

Светлая или чрезвычайно чувствительная кожа более уязвима перед ультрафиолетовым излучением, поэтому начинать сеансы в солярии следует с небольших временных интервалов, постепенно увеличивая их продолжительность.

Ультрафиолетовое излучение может нанести вред глазам, поэтому непременно используйте защитные очки.

Перед визитом в солярий рекомендуется принять душ и удалить загрязнения, косметические средства, такие как дезодоранты, лосьоны, масла, которые взаимодействуя с ультрафиолетовым излучением, могут вызвать раздражение кожи.

В случае наличия каких-либо проблем, особенно связанных с кожей, перед посещением солярия сходите на консультацию к врачу. Он поможет установить индивидуальные противопоказания к процедуре.

Специалисты напоминают, что продолжительное и неправильное использование солярия негативно отражается на здоровье. Ультрафиолетовое излучение увеличивает риск развития рака кожи, а также может привести к преждевременному старению кожи, образованию морщин и пигментации.