Недостаток движения ускоряет развитие близорукости у детей — офтальмолог

Близорукость у детей прогрессирует быстрее при недостаточной физической активности — гиподинамии. Об этом в интервью «Первого информационного» рассказала офтальмолог.

Однако чрезмерно интенсивные занятия спортом тоже могут стать причиной ухудшения зрения.

Советы специалистов по сохранению детского зрения

Главный внештатный специалист по детской офтальмологии Минздрава Республики Беларусь Виктория Красильникова отметила:

— Существует ряд программ, которые помогают нам проверить остроту зрения в домашних условиях и проводить разгрузки зрения с использованием гаджетов. Конечно же, должен быть правильный рацион питания, как бы мы к этому не относились, но питание должно быть разнообразным, — подчеркнула медик.

Профилактика начинается с образа жизни

Для профилактики заболеваний органов зрения, включая близорукость, офтальмологи советуют родителям внимательно следить за образом жизни ребёнка.
Прививать здоровые привычки следует с раннего детства.