Как ухаживать за сухой кожей? Советы от косметолога
Остался последний месяц зимы, который может принести еще суровые холода и морозы. В этом случае стоит уделить коже лица должное внимание. Рассмотрим сухую кожу и особенности ее ухода. Экспертным мнением поделилась эко-косметолог Ольга Сычева.
— Какие причины ведут к потере влаги в коже?
— Для начала следует понять: кожа истинно сухая или обезвоженная. Сухая — это тип кожи (с ним мы рождаемся), а вот обезвоженной, под воздействием внешних и внутренних факторов, может стать кожа любого типа. Сухая кожа изначально страдает от пониженного содержания влаги и кожного сала. Обладательницы сухого типа кожи часто ощущают стянутость; визуально кожа тусклая с элементами шелушения. Природная сухость — это генетическая предрасположенность.
Причины обезвоживания кожи:
- Неправильно подобранные средства и некорректный уход за лицом
- Чрезмерное пребывание на солнце
- Погодные условия и перепады температур, сухость воздуха
- Уход за кожей с использованием агрессивных средств, травмирующие процедуры
- Применение некоторых лекарственных препаратов. Например: ретиноидов, бензоилпероксида
- Пилинги и ряд других дерматологических процедур
- Несбалансированный рацион и нарушение питьевого режима
- Неправильный образ жизни (недосып, стрессы, курение, употребление алкоголя)
Также отдельно стоит выделить возрастную сухость кожных покровов, которая появляется и усугубляется с процессом старения.
— Если зимой кожа стала довольно сухая, какие меры предпринимать в таком случае?
— Устранять причины, которые приводят к сухости. Грамотно подбирать средства для домашнего использования (доверьте лучше это дело специалисту), и регулярность ухода — это 80% успеха здоровой кожи. Обязательно нужно защищать лицо от ветра и холода. Увлажнять и питать кожу. Использовать солнцезащитный крем круглый год. Наносить крем минимум за 30 минут до выхода на улицу, лучше час. Употреблять достаточное количество растительных жиров каждый день, пить чистую воду. Ну и, конечно же, увлажнять воздух в помещении.
— Что не стоит делать, если у вас сухая кожа?
— При сухой и обезвоженной коже не рекомендую:
- пропускать этап тонизации
- использовать скрабы, щетки, варежки, средства с ретинолами, кислотами, агрессивными ПАВами, спиртами
- выходить на улицу и сидеть перед синими экранами без солнцезащитных средств
— Может ли сухая кожа свидетельствовать о наличии каких-либо заболеваний?
— Да, есть ряд внутренних изменений, которые могут привести к сухости кожных покровов:
- Эндокринные заболевания (сахарный диабет, болезни щитовидной железы)
- Гормональные перестройки
- Болезни кожи
- Невротические и психические заболевания
- Заболевания органов ЖКТ
Рекомендуем
