Китайские «тюрьмы для толстяков»: россиянка рассказала о 4-часовых тренировках и строгой диете

В Китае открываются специальные «тюрьмы для толстяков» — закрытые лагеря, обещающие быстрое снижение веса с помощью интенсивных тренировок и строгого меню.

Жесткий распорядок и ограничения

Россиянка, живущая в Китае, прошла курс в одном из таких учреждений. Об этом пишет «Турпром». По её словам, участники тренируются по 4 часа в день, 19 занятий в неделю. Утро начинается с групповой аэробики, днем — высокоинтенсивные интервальные тренировки, а вечер проходит на велотренажерах под рейв-музыку.

Строгое меню и запрет на выход

Питание тщательно контролируется: на завтрак — кусок хлеба, нарезанные овощи и 4 вареных яйца; на обед — тушеная утка, корни лотоса, жареные овощи, сырая морковь и банан. Участникам запрещено покидать территорию без уважительной причины, а лагерь окружен бетонными стенами, стальными воротами и охраной.

Результаты и стоимость

28-дневный курс стоит около $1000 и включает проживание в общежитии, трехразовое питание и тренировки. Россиянка отметила: за 7 дней она сбросила 2,25 кг, к 14-му дню — уже 4 кг.

Для иностранных туристов тоже откроют двери

Сотрудники одного из лагерей заявили о планах принимать иностранцев. Цены для туристов будут выше, но эффект от программы обещают такой же.