Доктор предупредил о неочевидной опасности частого приема витамина C

Излишнее употребление витамина C в таблетках может привести к проблемам с почками. Об этом в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» предупредил доктор и телеведущий Александр Мясников.

По его словам, во время простуды многие употребляют витамин С в таблетках. Доктор подчеркнул, что безопасно употреблять витамин можно в течение нескольких дней.

«Но если вы будете глотать витамин С с целью укрепить чего-нибудь, он может отложиться в почках. Легонечко, легонечко с витамином», — предупредил Александр Мясников о возможном риске.

Медик добавил, что в обычной дозировке витамин С безопасен для здоровья.