Зарядку для блогеров провели олимпийские чемпионы на форуме «БлогБай»
Бодрое утро настоящих блогеров начинается с зарядки. А проводят ее олимпийские чемпионы Беларуси — Ванесса Колодинская и Максим Недосеков.
— Не скажу, что я каждый день делаю зарядку. Я — мама, не всегда удается уделить время себе, более того, я — двукратная мама. Но сохранять хорошую форму с детьми проще. Самые распространенные ошибки в зарядке: важно плавно начинать, чувствовать свое тело, его нужно разбудить, для этого постепенно нужно входить в утро, — делится секретами успешной зарядки Ванесса Колодинская, олимпийская чемпионка Беларуси.
Максим Недосеков рассказал, что готовится к чемпионату Республики Беларусь. Поэтому после зарядки для блогеров спортсмен отправится на тренировку.
— Зарядка с олимпийским спортсменом очень бодрит. А еще у нас есть возможность подержать олимпийскую медаль наших спортсменов. А самое главное — сделать памятное фото, — делится мнение блогер из Гомеля.
Форум «БлогБай» — это отличная возможность для блогеров обменяться опытом и узнать больше о спорте и здоровом образе жизни от профессионалов.
Рекомендуем
