Рождественский пост стартует 28 ноября: что можно и нельзя верующим
Последний многодневный пост года — Рождественский — готовит православных верующих к одному из самых светлых зимних праздников. Рассказываем, когда он пройдёт в 2025–2026 годах, каковы основные правила питания и какие ограничения действуют в этот период.
Сроки Рождественского поста
В 2025 году Рождественский пост начнётся в пятницу, 28 ноября, и продлится 40 дней. Завершается он 6 января 2026 года, в Сочельник. Уже 7 января, в праздник Рождества Христова, верующие разговляются.
Правила питания
Рождественский пост считается менее строгим, чем Великий или Успенский.
- Сухоядение — по средам и пятницам.
- В остальные дни разрешена горячая постная пища с растительным маслом.
- Рыбу можно есть в определённые дни.
- Вино допускается по выходным.
- Наиболее строгий период — последние дни перед Рождеством, особенно Сочельник, когда многие воздерживаются от пищи до появления первой звезды.
Церковь допускает послабления для тех, кому строгое воздержание может повредить: больных, путешествующих, занятых тяжелым трудом, пожилых людей, военнослужащих, беременных женщин и маленьких детей.
Что можно и что нельзя
Пост — это не диета, напоминают священнослужители. Основной смысл воздержания связан с духовным очищением.
Рекомендуется:
- уделять время молитве и размышлению;
- ограничить резкие слова и негативные эмоции;
- постараться простить обиды;
- погасить долги;
- помогать окружающим — больным, пожилым, попавшим в трудности.
От чего следует отказаться:
- плотских удовольствий;
- шумных развлечений и вечеринок;
- вредных привычек;
- свадеб, венчаний и крупных праздничных застолий — их в этот период не проводят.
История поста
Рождественский пост появился в раннехристианскую эпоху. Чаще всего его датируют IV веком. Долгое время он длился всего неделю, но в XII веке по решению константинопольского патриарха стал сорокадневным.
На Руси его называли Корочуном — по имени мифического духа зимы, который, согласно славянским верованиям, приносил стужу и самые долгие ночи в году. Считается, что именно образ Корочуна со временем преобразился в фигуру современного Деда Мороза.
Начало поста — всегда 28 ноября. А 27 ноября, в день памяти апостола Филиппа, отмечается заговенье. Поэтому в народе Рождественский пост нередко называют Филипповым или «филиппками».
