Туристов предупредили о приближающейся аномальной жаре в Турции

Туристам и жителям Турции в ближайшие дни стоит быть особенно осторожными из-за ожидаемой аномальной жары, которая может быть опасна для здоровья, особенно для детей, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями, отметила в разговоре с РИА Новости турецкий терапевт Дилек Шенгюл.

Прогноз синоптиков

По прогнозам синоптиков, после 17 июля страну накроет волна сильной жары, пришедшая из Европы. На популярных курортах Средиземного и Эгейского побережья температура может подняться выше 40 градусов, что заметно увеличивает риск тепловых ударов как для местных жителей, так и для туристов.

Советы врача

«Предстоящая волна жары потребует особой осторожности. Необходимо избегать длительного пребывания на солнце, пить больше воды и внимательно следить за самочувствием», — сказала Шенгюл.

Симптомы перегрева

Среди тревожных симптомов перегрева она назвала головокружение, слабость, тошноту, учащённое сердцебиение и спутанность сознания — при их появлении нужно сразу уйти в тень и при ухудшении состояния обратиться за помощью.

Рекомендации для туристов

Шенгюл также рекомендовала переносить прогулки и экскурсии на утро или вечер, выбирать лёгкую светлую одежду, носить головные уборы и пользоваться средствами защиты от солнца. Турецкое минздрав, в свою очередь, призвало не ждать чувства жажды и ежедневно выпивать 2,5–3 литра воды. В группе повышенного риска — люди с хроническими болезнями, дети, граждане старше 65 лет, беременные и те, кто работает на улице.