Стоматолог рассказал родителям, как защитить зубы ребенка, не отказываясь от сладкого

Детям необязательно полностью отказываться от сладкого, чтобы сохранить здоровые зубы. Гораздо важнее контролировать количество сладостей и соблюдать простые правила после их употребления.

Об этом рассказал заместитель главного врача по организационно-методической работе Республиканского клинического стоматологического центра — Университетской клиники Владимир Близнюк, пишет БЕЛТА.

Даже если у ребенка пока молочные зубы, именно в детстве закладывается основа здоровья полости рта на всю дальнейшую жизнь. Поэтому родителям не стоит игнорировать профилактику.

Сладости лучше есть после основного приема пищи

По словам специалиста, родителям стоит ограничивать количество углеводов и сладостей в рационе детей. Именно эти продукты могут способствовать развитию патологических процессов, приводящих к разрушению зубов.

При этом полностью исключать сладкое не требуется. Достаточно следить за его количеством.

Еще одна полезная привычка — есть сладости после основного приема пищи, а затем прополаскивать рот водой. Это поможет снизить негативное воздействие сладкого на зубы.

Дорогая зубная паста не гарантирует лучшего результата

Отдельно стоматолог рассказал о выборе зубной пасты. По его словам, покупать дорогие средства гигиены необязательно.

— Вы можете купить очень дорогую зубную пасту, с вкраплениями бриллиантов, например, но она так же эффективна, как и любая другая паста, — отметил Владимир Близнюк.

То есть высокая цена и необычные компоненты сами по себе не означают, что средство будет лучше ухаживать за зубами.

Фтора в детской пасте бояться не стоит

Стоматолог также развеял распространенные опасения родителей по поводу фтора в детских зубных пастах.

По словам специалиста, количество фтора в таких средствах не представляет опасности при обычном использовании. Чтобы получить токсическую дозу, ребенку пришлось бы съесть около 12 тонн зубной пасты.

При этом сам фтор играет важную роль в профилактике кариеса и помогает защищать зубы от разрушения.