Ученые выяснили, какая привычка уменьшает чувство скуки
Ирландские ученые из Лимерикского университета выяснили, что такое свойство характера, как благодарность, уменьшает ощущение скуки. Исследование опубликовано в научном журнале Motivation and Emotion (MAE). Об этом пишет «Газета.ру».
Команда провела серию из пяти экспериментов, участников которых опросили на предмет роли чувства благодарности и скуки в их жизни.
Результаты показали очень сильную отрицательную связь между благодарностью и скукой. Люди, чувствующие большую благодарность, как правило, скучают гораздо реже и находят больше смысла в жизни.
«Благодарность — это ресурс, который может уменьшить скуку, увеличивая наше восприятие смысла жизни, как ситуативного, так и глобального. Исследование подтверждает растущие данные о том, что источники смысла могут защитить от скуки», — отметили авторы исследования.
