История чемпионки по тайскому боксу, которая жалеет соперниц и читает «Идиота»

Даже если перед вами внешне тихая и красивая девушка, но внутри читается уверенность и настойчивость – результат себя ждать не заставит. И пример тому Дарья Белькова – вице-чемпионка мира, которая боится только одного – солдатских лыж. Которая на ринге бьет локтями, а после боя испытывает жалость. Которая тихонько со стипендии оплатила свой старт в большой спорт. Которая днем сидит в офисе над цифрами, а вечером выматывается в зале. И в случае опасности она одна способна уложить взрослого мужчину на лопатки и молча пойти дальше. Которая в тридцать пять выходит против двадцатилетних – и выигрывает.

Досье характера Дарьи Бельковой

Упрямство – перед ним пасуют даже тренеры.

Железная самодисциплина – восемь тренировок в неделю, подсчет калорий и весогонка по пять килограммов за две недели.

Нежность – на ринге ей жалко поверженных соперниц, а дома – это любовь к трехлетней дочке и мужу.

Абсолютное неумение сдаваться. «Даже когда тебя выносят с ринга на руках – это победа», – убеждена наша героиня.

Куда уходили стипендии?

Когда Дарья Белькова – мастер спорта международного класса, серебряный призер чемпионатов мира и Европы по тайскому боксу – в начале нашего разговора призналась, что пришла на ринг в 23 года, то, честно, в это сложно было поверить. Потому что двадцать три для начала спортивного роста как-то слишком поздно. Некоторые в этом возрасте уже заканчивают. А она путь в тайский бокс для себя открыла, когда писала дипломную работу в университете. Училась, к слову, на эколога.

– Но надо все-таки признаться, что я с детства занималась разными видами спорта – баскетболом, волейболом, тхэквондо и каратэ. И папа в тогда первый, кто меня в этом поддерживал. Но я знала, что он был категорически против тайского бокса для девушки. Да, мы с ним смотрели бои спортсменов, болели за наших, но тот факт, что его дочь сама выйдет на ринг – он на старте не принял бы. Говорил: «Локти, колени, рассечения. Зачем это молодой и красивой девчонке?». А потому, когда я задумала пойти тренироваться, ему ничего не сказала, – вспоминает Даша.

Это был пятый курс учебы в университете имени Сахарова, подготовка к получению диплома. Время очень ответственное и волнительное. И Дарья записалась в зал, чтобы одновременно познавать базу муай-тай.

Первые занятия юная крупчанка оплачивала со стипендии. Отец узнал уже постфактум, когда все получалось. Пришлось ему показывать пару приемов, чтобы убедить: «Мол, смотри, я в порядке. У меня все получается. Настроена серьезно и буду заниматься дальше».

Дмитрий Андреевич (так зовут отца Дарьи) посмотрел, убедился, что дочь не шутит и… заплатил за следующий месяц. Более того, и всю необходимую экипировку купил ей сразу же в подарок.

Так начался путь, о котором Даша говорит: «Я с самого начала пришла заниматься спортом и побеждать, а не пробовать».

Первый тренер – Андрей Николаевич Зеленевский – до сих пор ведет ее. Он тогда удивился: у новенькой вдруг почти сразу появилось все необходимое: синие перчатки, шлем, защита. Обычно новички некоторое время присматриваются, «защиту» приобретают через какой-то период. А эта вдруг заявила: «У меня все есть». И осталась.

Теперь к Андрею Николаевичу добавились тренировки у главного тренера национальной сборной Виталия Николаевича Тишурова – силовые, спарринги, работа на износ. Впереди в июне Чемпионат мира в Малайзии. Накануне соревнований традиционно в неделю по восемь тренировок по два часа. Из них два дня – утром и вечером.

– Дарья, а как вы совмещаете спорт с работой?

– Директор знает. Я в организацию в Минске пришла молодым специалистом сразу после университета. А когда стала готовиться к соревнованиям, то подошла и напрямую попросила: «Отпустите меня, пожалуйста, два дня в неделю до одиннадцати». Руководитель вошел в положение. Когда десять лет работаешь без нареканий, начальство идет навстречу.

Цифры и удары

В повседневной жизни Дарья Белькова – специалист по логистике. Цифры, документы, расчеты. Это спокойная, вдумчивая, офисная работа, которая, в первую очередь, требует усидчивости и холодной головы. Здание бизнес-центра, кофе-машина в коридоре, деловые письма – мир, в котором человек непосвященный, даже не догадается, что перед ним за столом сидит девушка, способная одним ударом локтя отправить соперницу в технический нокаут.

По образованию наша героиня эколог-аналитик – окончила Международный государственный экологический институт имени Сахарова, играла за университетскую сборную по баскетболу. По распределению попала в логистику – и работает на одном месте уже более 10 лет.

К слову, контраст – между тишиной офиса и грохотом ринга – сама Даша считает спасительным. Тренировки для нее – разрядка, способ выплеснуть все, что накопилось: рабочие моменты, большое количество общения с разными людьми.

– Я прихожу в зал – и там все выходит, – говорит она. – На работе – собранность и цифры. В зале – взрыв энергии.

И этот баланс держит ее на плаву много лет.

– А коллеги знают о твоем увлечении?

– Все знают. Хотя и не раз отмечали: «По тебе никогда бы не подумали, что ты занимаешься тайским боксом».

Тихая логист с поставленным лоу-киком – это, согласитесь, звучит как сюжет для фильма.

Молотком по носу

– С чем можно сравнить удар локтем? – задаю вопрос, который вдруг пришел в  голову.

– С молотком, – отвечает Дарья, ни на секунду не задумываясь. – Это очень жесткая кость. А значит если бы не было защиты, то рассечение гарантировано. Зашивали бы после такого удара – однозначно.

И она знает, о чем говорит. На первых международных стартах схватила перелом носа – пропустила четкий прямой удар.

Мать спортсменки, Светлана, об этом узнала только год спустя. Она тоже спортивная женщина. Занималась волейболом, баскетболом, плаванием. И любит смотреть спортивные передачи по телевизору. Но если транслируют выступление Даши — пропускает: слишком много эмоций и переживаний.

А сама Дарья с тех пор, когда предлагают профессиональные бои, сразу ставит условие: «Без локтей». Потому что это кровь, это лицо… И тут она предпочитает делать выбор в пользу себя, а не зрелища.

– Организаторы коммерческих боев говорили: «Давай заплатим больше, но бейтесь с локтями». Я ответила и отвечаю: «Нет, спасибо». Это того не стоит, – рассказывает девушка.

На соревнованиях – другое дело. Там она использует весь арсенал: локти, колени, клинч. Клинч – это когда бойцы сцепляются в захвате, висят друг на друге, пытаются уронить соперника. Подсечка запрещена, но если после твоего удара человек падает – очко твое.

– Это красиво, – говорит Даша. – Хотя и выматывает до предела. Потому что вес противника на шее, борьба за каждый сантиметр. И каждый ведет борьбу до последнего. Пока силы есть. Слабакам в этом виде спорта места нет.

Спросили мы и про нокауты. Про то, что чувствует человек, отправивший соперницу на пол.

– Наверное, каждый по-разному. Но я жалость, – отвечает Даша мгновенно. – Жалко поверженного противника до ужаса. Понимаешь, сколько она готовилась, сколько вложила – и все. Агрессии нет. На ринге я хладнокровна, но когда человеку больно… Это тяжело.

Первая бронза

Бой, который Дарья запомнила на всю жизнь, случился в 2019 году. К тому моменту в ее копилке наград были две победы на чемпионате республики. А также два серебра, которые она воспринимала почти как поражения.

Да, и на международные соревнования она отбиралась, но жеребьевка раз за разом подкидывала ее первым номерам – девушкам, которые с детства жили этим спортом, многократным чемпионкам мира. «Зелененькая» Даша им проигрывала. Без шансов.

С сеткой жеребьевки повезло именно в 2019-м, когда она впервые разошлась «на старте» с топами. И сразу завоевала бронзу. Но какой ценой.

– Бой с финкой помню в деталях. Она все три раунда шла на меня с такими глазами – вперед-вперед-вперед. Но я тогда достояла. Выиграла у нее бой. Судья поднял мою руку. Я сошла с ринга, взяла тренера и сказала: «Все. Держите меня. Я не могу идти».

С ринга нашу Дашу выносили. В прямом смысле этого слова.

– Я настолько выложилась, что после этого боя даже приболела. Но это была победа! За выход в финал потом проиграла – сил уже не осталось. Но это не важно. Важно, что ты стиснула зубы, когда уже не могла. Ты устала, но бьешь.

С тех пор у Дарьи каждый старт с медалью. Серебро чемпионата мира. Серебро Европы. Звание мастера спорта международного класса. А в конце апреля этого года копилка пополнилась еще одной золотой медалью – Дарья выиграла Чемпионат Республики Беларусь по кикбоксингу WKF. Та самая «облегченная версия» без локтей и клинча, которую она когда-то рассматривала как разминку после декрета, – а вышло триумфальное продолжение.

Вес имеет значение

– Самое тяжелое на ринге – это даже не «физика», – говорит Даша. – Самое тяжелое – клинч. И весогонка при подготовке к соревнованиям.

Перед турниром она сбрасывает пять килограммов за две недели. Желаемого веса достичь помогает подсчет калорий – безжалостный и скрупулезный. Белки, углеводы, жиры – все в ограниченном количестве. Сладенького почти нет. Ближе к взвешиванию – баня, сауна: последние полкило уходят просто водой.

– При таком раскладе упадок сил неизбежен. Но ты знаешь, ради чего это все, – говорит Дарья.

Один раз она попробовала драться в своем натуральном весе – 63,5 килограмма. Не гоняла вес, ела, как обычно. А тогда она попала в сетку к соперницам, которые согнали вес до нужной категории и восстановились. В итоге на ринге против нее стояли девушки, которые до соревнований были на семь кило тяжелее.

– И признаюсь честно, было тяжело. Это совсем другая мощь, – вспоминает Дарья. – Я против них была как маленькая. Серебро взяла, но это была очень сложная медаль.

С тех пор – никакой самодеятельности. Система, дисциплина, и «математика» при подсчете калорий и КБЖУ.

Монгкон и две перчатки

Мало кто знает, но у бойцов есть свои ритуалы, почти мистические. У Дарьи Бельковой – тоже.

Вот монгкон – плетеный ободок с хвостиком сзади, который надевают на голову перед боем. Его нельзя трогать никому, кроме владелицы. В Таиланде монахи заговаривают монгкон молитвами. Если во время танца вайкру он упадет с головы – это очень плохой знак. Даша в это не то чтобы верит, но предпочитает не проверять.

А еще есть правило перчаток. Их должен надевать один и тот же тренер. Два тренера на разные руки – дурная примета.

Однажды на соревнованиях вышла накладка: перчатки на Дашу надели два разных человека.

– И знаете, тогда я проиграла. Тренер потом мне сказал: я так и знал. С тех пор – у меня железно: только один тренер, и перчатки не снимаю до самого выхода на ринг.

Капа – отдельная история.

– Без нее я даже в спарринг не встану, — подчеркивает спортсменка. –  Поэтому я ее никогда не забываю. Это был бы несерьезный подход к тренировкам. Шлем молодежь иногда игнорирует, рисуется. Но я таких сразу отправляет за шлемом – и девочек, и мальчиков. Потому что голова одна.

Дарья уверена, что все эти ритуалы – не просто суеверия. Это способ собрать себя в кулак. Психологическая граница между обычной жизнью и боем.

«Больше не приставали»

А пригождались ли бойцовские навыки в обычной жизни? При ответе на этот вопрос Даша лишь на секунду задумывается. Отвечает коротко: «Два раза».

Один случай она помнит особенно четко. Шла вечером по улице – и вдруг мужчина навстречу. Он, почему-то решил, что перед ними легкая добыча. Конечно, это была его ошибка.

– Уложить пьяного и наглого на лопатки не составило труда, – рассказывает девушка. – Серьезно бить не пришлось. Но реакцию я запомнила надолго. Полнейший шок. Он просто замер, пытаясь осознать, что сейчас произошло. Больше не приставал.

Кстати, сама Даша к этой истории относится спокойно – без пафоса и бравады.

– Профессиональный спортсмен не имеет права использовать навыки нападения. Только самооборона. Только если загнали в угол. Иначе однозначно исключение из сборной. Поэтому очень надеюсь, что на улице больше никогда в жизни мне эти навыки не понадобятся. Но при этом знаю, если вдруг что – за себя постоять сумею.

Дискотека, теннис, лоу-кик

С мужем Сергеем Дарья познакомилась в Крупках. Он также занимался с юности боксом, но в профессиональный спорт не пошел. По характеру – спокойный, уравновешенный. Ровно тот тип мужчины, который не конкурирует с сильной женщиной, а поддерживает. Когда Даша вышла на международный уровень и стала пропадать на сборах, когда дом превратился в транзитную зону между турнирами – он привык. Перестроился. Теперь, после соревнований, через три дня отдыха говорит: «Слушай, может, тебе уже пора? Иди на тренировку». Потому что знает: без спорта она сама не своя. И любит ее – вместе со спортом.

Дочка, футбол и папины лыжи

Трехлетняя Злата – отдельный персонаж этой истории. С полутора лет она ездит с мамой на тренировки. Смотрит, повторяет удары – сначала на лапах, потом на подушке, потом на кукле. Дарья даже не против была бы представить ее в перчатках. Но Злата сделала выбор сама.

– Мама, дядя играет в футбол! Позвони, запиши меня на секцию.

Правда, когда я поинтересовалась, ответили, на футбол – только с пяти лет. Женские команды малышек-футболисток у них есть, вот только дочери надо подрасти немного.

Пока Злата осваивает плавание. А по вечерам они ходят на стадион, на поле – болеть «за кого-нибудь». У них в семье вообще весь женский состав с характером. Даже бабушка – мать Даши – играла в баскетбол и волейбол.

– Это единственное соревнование в школе, в котором я не участвовала лыжные гонки, – признается Дарья. Это совсем не мое.

На вопрос: «Почему?» решил вдруг нам ответить отец Дарьи. Дмитрий с улыбкой рассказал:

– Было дело в ее детстве. Большая горка на речке в деревне. Лыжи у меня широкие, тяжелые. Пошел кататься с горы и Дашу с собой взял. Она была маленькая. Стала сзади и крепко держалась. Едем вниз и вдруг впереди то ли кочка, то ли собака. Летим вдвоем. Снега – по пояс. Смотрю, Дашины только ноги из сугроба.

– Помню, что я вся в снегу, рот полон, слезы текут, а их не видно, потому что лицо в снегу! С той поры для меня лыжи кончились. Навсегда.

Папа разводит руками:

– Я думал, порадую. Тренировал, называется.

«В следующем году я выиграю!»

Эту фразу во время соревнований Дарья Белькова произнесла лет десять назад. Обстоятельства такие. Одна из первых республик – турнир, на который она поехала не за победой, а скорее за опытом. Тренер долго уговаривал ее: «Даша, давай попробуем». Она отмахивалась: «Нет, мне это вообще не надо». Потом сдалась с условием: «Если вы меня подготовите – пойду».

Подготовил. И на том турнире соперницы попались не самые сильные. Даша прошла в финал и… проиграла. Расстроилась, конечно. Но отец, который всегда был ее самым честным критиком, посмотрел и сказал: «Даш, ты чего? Уверен, ты можешь лучше».

– И я ему ответила: «В следующем году я выиграю!»

После 2019 года, после первой бронзы, каждый старт приносил ей медаль. Пока не ушла в декретный отпуск. После рождения Златы думала, что вернется только на занятия кикбоксингом – и точка. Для себя ей достаточно. Но главный тренер позвонил и сказал: «Давай на тайский». И она опять в строю.

И более того, уже после декретного отпуска она выиграла чемпионат республики по WKF, кубок мира по WKF и серебро Европы по тайскому боксу.

Что бывает после победы

А еще мы узнали, что каждый спортсмен после стартов восстанавливается по-своему. Наша Дарья, к примеру, призналась, что неделю или две не ходит в зал вообще. Пока тренер вдруг не напишет: «Даша, пора бы прийти. Хотя бы попрыгать на скакалочке». Тогда и возвращается.

Причем, вливается в процесс постепенно: первую неделю – никаких перчаток. Разминка, общая физика. И только когда руки «зачешутся» – встает в пары.

– Мне тренер рассказал, что и он так делал всегда. И мне тоже подошло. Первые дни морально отдыхаю от перчаток. Потому что соревнования – это не так вкусно, как на обычной тренировке.

Свободные вечера

Если выпадает редкий свободный вечер, Даша и Сергей идут в рыбный ресторан. Есть любимый, где открытая кухня, свежая рыба и уютно.

Дома из любимых занятий – книги. Русская классика: Достоевский, Грибоедов. Сейчас Дарья читает «Идиота».

А когда мы удивились: после ринга, восьми тренировок и работы – Достоевский? Дарья ответила так:

– Успокаивает. Странно, да? Но у меня так работает.

Домашнее хозяйство они ведут вдвоем с мужем. Приспособились: кто свободен, тот и делает. Нереально все тащить одной, когда график такой. И муж, благо, понимает.

Когда соревнования в Минске, семья всегда рядом. Но сама Дарья признается: проще биться за границей. Там никто не знает, никто не дает советов, никто не говорит «надо было иначе». Дома – поддержка поддержкой, но еще и критики хватает. От тех, кто сам никогда не выходил на ринг.

– Это тяжело воспринимать. От человека, который не вкладывает столько сил.

К слову, разговор наш с Дарьей состоялся в ее родительском доме – в деревне Велики Лес Крупского района. И ее мать Светлана именно на этом моменте призналась, что она вообще не может смотреть бои с дочерью. Даже по телевизору – сразу выключает. А вот земляки, соседи из деревни, наоборот все подсели на этот вид спорта. Приезжают на выступления.

Отец более хладнокровный в этом отношении. Он гордится всеми ее победами. Вспоминает, как дочь в детстве лупила его после шутливого тычка в нос: «Я ей говорю – поднимай руки, защищайся! Тюк в нос. А она как понеслась молотить! Кричу: дочка, хватит, хватит! А она: «А-а-а-а-а!» – и лупит».

– Дети разные, – резюмирует папа. – Сын, хоть и старше, но всегда в детстве жаловался бабушке. А у Даши боевой дух чувствовался всегда.