Надеваем светлое и не ходим одни — как уберечься от укуса клеща во время сбора грибов

Конец лета и начало осени — золотая пора для сбора грибов. Тысячи любителей тихой охоты уходят в леса. И, к сожалению, вместе с лисичками и боровиками часто приносят домой клещей. Узнали у специалиста-эпидемиолога, как уберечься от укусов этих опасных насекомых.

Только за июнь в Слуцком районе в организации здравоохранения с укусами клещей обратились 72 человека, из них 18 — дети. Данных по итогам июля пока нет, но специалисты прогнозируют цифры не меньше: ведь сейчас как раз самая активная пора похода за грибами, отдыха на природе и дачных работ.

Об опасности укуса клещей вряд ли стоит говорить много: эта информация давно ни для кого не секрет. Насекомые являются переносчиками возбудителей смертельных инфекций. Например, клещевого энцефалита и болезни Лайма. Поэтому мы собрали несколько действенных рекомендаций, как сходить на тихую охоту без ущерба для здоровья.

Максимально закрываем тело!

— Никаких шорт и маек! — предупреждает заведующая отделом эпидемиологии Слуцкого зонального центра гигиены и эпидемиологии Ирина Черкас. — Понятно, что в жару не хочется надевать на себя много одежды, но тут ничего не поделаешь. Вместо маечки лучше надеть легкую рубашку с длинными рукавами. Обязательно брюки и высокие сапоги. Причем, штанины лучше заправить в обувь. Клещи ведь не падают на нас откуда-то с деревьев, они ползут снизу вверх. Поэтому надо максимально усложнить им доступ к открытым участкам тела. 

Выбирайте светлую однотонную одежду

— Бытует мнение, что клещи больше цепляются на светлую одежду. Но это совсем не так! Просто темных насекомых на светлом лучше видно. Поэтому и кажется, что к светлым вещам они охотнее переползают. На самом деле клещи сидят на траве или кустарниках и выставляют лапки, чтобы за что-нибудь уцепиться. Им все равно, во что вы будете одеты: в белое, черное или красное, — отмечает Ирина Черкас. — Напротив, мы настоятельно рекомендуем людям при походе в лес одеваться в светлое и однотонное. Так легче обнаружить ползущего клеща и предотвратить его укус.  

Не забывайте дома головной убор

— Волосы — прекрасный способ для клеща незаметно пробраться на человека. Если на теле опасное насекомое еще можно зацепить глазом или почувствовать, то с волосами все гораздо сложнее. Поэтому просто необходимо носить панаму, кепку или косынку. Обладателям длинных волос лучше полностью убирать их под головной убор, — рассказывает специалист.

Осматривайте себя каждые два часа

— Желательно ходить в лес не в одиночку, а с кем-то. И не только для того, чтобы не потеряться, но и чтобы уберечь себя от укуса клеща. Насекомое ведь кусает человека не сразу, оно ползет по телу, ищут удобное место. И очень важно каждые 2 часа проводить со своим спутником взаимоосмотр: нет ли где-то на одежде, на коже или в волосах клеща. Наверное, это самый действенный способ уберечься от укуса, — отмечает Ирина Черкас.

Купите репеллент и внимательно прочитайте инструкцию к нему

— Перед походом в лес приобретите репеллент. Они сейчас продаются везде: в хозяйственных магазинах, в аптеках, на маркетплейсах. Искать специальный с надписью «от клещей» не обязательно, они все предназначены для защиты от насекомых: начиная от комаров и заканчивая клещами. Но важно внимательно прочитать инструкцию: некоторые наносятся на тело, а некоторые только на одежду. От этого может зависеть эффективность средства и его безопасность для человека, — предупреждает специалист Слуцкого зонального центра гиены и эпидемиологии.   

Жара — самое безопасное время для похода в лес

— Клещи не любят жару, в самый солнцепек они обычно прячутся от прямых солнечных лучей. А вот активничают чаще всего с раннего утра до наступления высокой температуры воздуха и под вечер, когда жара немного спадет. Учитывайте это при походе в лес, — рассказывает Ирина Черкас.

Дома тщательно выстирайте одежду и примите душ

— Когда вернулись домой, разденьтесь и обязательно еще раз проведите осмотр тела. Причем не только видимых участков, но и скрытых: подмышечные впадины, коленные сгибы, шея. После обязательно примите душ и тщательно выстирайте одежду, в которой были в лесу, — отмечает Ирина Николаевна.  

Кстати, важный момент! Часто люди думают, что подцепить клеща можно только в лесу. А между тем среди тех, кто обращался за помощью медиков в Слуцке большинство тех, кого насекомое укусило в сельской местности или на дачном участке. Немало и тех, кто подвергся нападению клещей в жилой застройке города.

— Бывало и такое, что клещ переползал на человека с домашних животных. Например, с собаки после прогулки. А еще женщина получила укус, вообще не выходя на улицу. Муж принес ей из леса грибы, она их перебирала и не заметила клеща. Так что внимательность нужна всегда, — предупреждает Ирина Черкас. — Но основная опасность — высокая трава и кустарники. Если погуляли где-то на природе, обязательно осмотрите себя дома перед зеркалом.

Специалист предупреждает: прогулки в парке в Слуцке или отдых на городском пляже можно считать безопасными. Слуцкое ЖКХ регулярно заказывает обработку этих территорий. Но есть простой и достаточно действенный способ обезопасить от вредных насекомых и собственный участок: вовремя косить траву. На низкой растительности шансы подцепить клеща очень малы.

— Если вдруг избежать укуса не удалось, то нужно извлечь насекомое самостоятельно или обратиться в медучреждение. После чего обязательно применить антибактериальную терапию. Ну и желательно сдать насекомое на исследование. На базе нашей лаборатории мы проверяем клещей только на боррелии. Наши солигорские коллеги проводят более широкий спектр исследований, в том числе на индикаторы вирусного заражения, — отмечает заведующая отделом эпидемиологии Слуцкого зонального центра гигиены и эпидемиологии.